Trail de Tanlay
Damien Larriere a participé Dimanche 11 Septembre au trail de Tanlay(89).
Entre vignes et forêts, il a défendu les couleurs du club sur une course de 68km avec 2400m de D +.
Parti à 7h00 dans le brouillard, il a géré son trail de main de maître en prenant beaucoup de plaisir.
Classement 27 participants
Damien Larriere 5ème /21 8h10'
Impression de Damien "Départ sur un bon rythme pour se placer (même si que 27 partants) et pour avancer un maximum sur les 15 premiers km. Après je temporise car la route est encore longue. Du 25 au 35 un peu dans le dur, une glissade dans une montée contracte le mollet donc je gère. 35eme ravito solide donc je prends 5mn pour refaire le plein, le mollet n'empire pas. 35km-49km allure correcte, bonnes sensations le ravito porte ses fruits 49km-68km excellentes sensations, je pars directement dans le but de reprendre des places et faire un très bon chrono. Au final je reprends 4 coureurs sur cette section, j'ameliore bien l'allure moyenne donc trop bien. Dur mais très content du résultat et chrono. Très bonnes sensations et les entraînements portent leurs fruits."
Cross-triatlon de la flèche, 11 septembre
Emeric Touzaint a fait le cross-triathlon au lac de la Monnerie à la Flèche. Inscrit sur le format M il devait faire 1000m de natation 30km de vélo et 8km de course à pied. Il s'est bien defendu et peut être fier de lui.
Classement 96 classés 5 abandons
45 Emeric Touzaint 5M2 2h37mn35s
Natation 23'46s"Transition1 1'55" vélo 1h35'37" Transition2 53" CAP 35'21"
Urban Trail de Bayeux, 17 septembre
Pierre-Louis participait à sa première course sous les couleurs du club, sur un trail urbain en Normandie avec une distance de 10km au programme. Avec des relances, des parties techniques et quelques montées sur la parcours urbain, dans la ville de Bayeux avec des passages autour de ces monuments historiques!
Classement 539 participants
418 Pierre Louis Molinier 1h11'27"
Félicitations pour cette première course en rouge !!
Les étoiles de Bonna Valis Samedi 17 Septembre,
22 rouges étaient inscrits au trail de 9km en semi nocturne de Bonneval. Le but etait de visiter la plupart des monuments historiques (église , porte Saint Roch, pont de Boisville....) de découvrir la ville illuminée. Un passage dans les bois de l'hôpital avait lieu et quelques portions de chemins aussi. Les coureurs ont commencé les hostilités à 20h00 place de la Grève pour cette 1ere édition réussie.
Classement temps réels 296 participants
17 Chardon Jil 38'23" 3M3/19
21 Sevin Antonin 38'49" 7Sen/42
22 Barbier-Pally Enzo 38'51" 2Ca/3
30 Cochuyt Aurelien 40'23s" 3M1/24
43 Pigoreau Jérôme 42'11" 9M2/30
64 Leclercq Cyril 44'10" 7M1/24
79 Loeillot Severine 45'14" 1M3/12
96 Lusseau Benjamin 46'44" 25Sen /42
112 Loinard Samuel 48'06" 10M1/24
144 Branche Laetitia 50'22" 3M2/15
178 Konczylo Christine 53'15" 4M4/11
181 Mousset Corinne 53'35" 7M2/15
185 Martin David 53'36" 21M1/24
187 Villette Laetitia 53'53" 8M2/15
222 Pavée Mélanie 57'40" 14 Sen/24
224 Plateau Philippe 57'40" 6M5/7
230 Sevin Daniel 58'10" 1M7/2
231 Plateau Valérie 58'15" 6M4/11
233 Gasnier Agnès 58'18" 10M3/12
240 Cuillerdier Pascale 58'48" 7M4/11
273 Allion Lise 1h03'01" 14M2/15
277 Ayme Karen 1h03'23" 22M1/24
A noter les podiums de Jil Enzo Aurelien et Laetitia dans leurs catégories. Et la victoire de Severine et Dany !!
Ressentis de coureurs:
Pascale : "Course en semi nocturne agréable, traversée du parc Henry, 2 passages dans les bois avec un bon dénivelé et traversée dans les rues de Bonneval. Sympa, contente du parcours à refaire!"
Corinne et Jérôme : "Très beau trail avec chemins routes et monotraces. Contente et content !!"
Cyril : "Très belle course, un très beau parcours avec de la technique et beaucoup de relances. Une organisation au top avec de beaux monuments à visiter. Ce sont 9km intenses mais sur un très beau parcours, ça passe vite !!
Bravo à tous, vous avez tous très bien représenté les couleurs du club"