TRAIL LE BÉLIER BLANC
Magali Rouillon, avec des amies, a participé au trail le bélier blanc en Haute Savoie sur un 14km et 480m de D+. Elle a couru sur des sentiers avec un passage au lac des Confins et une superbe vue sur la chaîne des Aravis.
Classement 14km (916 classés)
777 - Rouillon Magali - 1h53'08" - 26M1/33
Ressenti de Magali : "Une belle course de nuit de 14km dans la neige et une belle ambiance. De belles images qui resteront en tête. La lune a accompagné le millier de frontales. Ce fut donc un chouette week-end de retrouvailles entre copines !"
Bravo Magali, encore une belle course de montagne comme tu les aimes !
LE TRAIL DU SANCY
3 rouges ont participé au trail du Sancy sur le 22km et 1050m de D+. Le choix se faisait au Guery, au km 9 au niveau du lac. Ils ont traversé un vaste plateau nordique avec, d'un côté le Massif du Sancy, et l'autre la chaîne des Puys. Gaelle, qui n'est plus licenciée actuellement, a également participé, et a réalisé un joli chrono de 3h29'28"
Classement 22km (746 arrivés)
166 - Leclercq Cyril - 2h50'19" - 24M1
209 - Manson Grégoire - 3h01'25" - 19M3
421 - Boulay Lucie - 3h30'33" - 16M1
Ressenti de Cyril : "Encore une très belle course réalisée cette année. J'y suis allé dans le but de faire le 22km pour que ça rentre dans ma préparation. Je me suis mis en mode entraînement, sans forcer, pour ne pas être fatigué et cela m'a bien réussi car je bats mon record du Sancy sur 22km de 3h20 à 2h50. Je suis très content de ma course !"
Bravo à tous, vous avez défié la montagne avec brio !
DÉPARTEMENTAUX DE CROSS
Ce dimanche 12 janvier avait lieu le traditionnel cross départemental à Jouy-St-Prest sur un magnifique parcours, très exigeant avec une longue et belle montée sur les moyennes et grandes boucles. La météo clémante, mais sans soleil, a rendu les conditions très bonnes pour la course, et le froid du matin aura certainement empêché trop de boue sur le parcours !
Retrouvez les photos ICI, et l'ensemble des résultats Iet
C'est une délégation de 28 rouges qui a participé, (31 à la base, mais 3 malades de dernière minute). Le club repart avec un titre et une 2ème place, mais aussi de très belles performances et mentalités de chacun des participants !
A noter la présence des coaches Séverine, Marie-Pierre, Samuel, Denis et Antonin tout au long de la journée.
La journée aura débuté par le Cross court avec 2 rouges au départ, Antoine et Laëtitia pour une distance de 3562m et 39 participants.
21 - Antoine BADIER - 17'39 - 7 ESM
25- Laetitia BRANCHE - 21'10 - 4 M2F
Puis les cadettes, accompagnées des minimes garçons, se sont élancées sur le même parcours, avec 2 fois la grande montée ! Une course très relevée notamment chez les cadettes (46 athlètes au départ)
14 - Lilou MASSON - 17'00 - 6 CAF
17- Noé ROUBALAY - 17'13 - 10 MIM
31 - Louise MARCHAND - 19'39 - 12 CAF
Nos 3 minimes filles ont ensuite pris le départ pour 3230m au programme et un passage dans la grosse montée (35 athlètes au départ)
20 - Jody BOURGINE - 17'38
25 - Cassandre BONITEAU - 18'28
34 - Louna LEPINE-COMTE - 20'38
Ce fut au tour des benjamines, les espoirs étaient forts sur cette course, où nous pouvions prétendre à un double podium avec Myrtille en individuelle et par équipe avec nos 4 représentantes. Malheureusement l'équipe termine à la 4ème place à 3 petits points du podium ! En individuel, Myrtille a réalisé une course stratégiquement parfaite en attendant l'entrée dans la dernière boucle pour placer son accélèration et partir seule vers la victoire !
1 - Myrtille VANNIER - 10'22
8 - Laurine MERONO - 11'26
16 - Camille CAILLET-BREILLET - 12'27
25 - Giulia GUICHARD - 12'59
Nos 2 benjamins devaient parcourir 2442m, comme les filles quelques minutes plus tôt, une bonne gestion de leur efforts leur a permis de remonter tout le long de la course (36 athlètes au départ)
9 - Marceau BERNARD - 10'46
29 - Corentin LEPINE-COMTE - 13'21
Nos poussines devaient être la plus grosse délégation avec 6 participantes au départ, mais Elsa (malade) et Livia (blessée) n'ont pas pu prendre le départ, ce qui n'a pas empéché nos rouges de réaliser une belle course et de prendre la 7ème place en équipe avec 97pts
14 - Cassandre LORIGNY - 7'29
17 - Ambre DAUSY - 7'39
32 - Marion DEPREZ - 8'08
34 - Léna ROBBE - 8'17
En poussin, Tom, seul représentant rouge au dépar,t a confirmé sa place de favori dans cette course en prenant une magnifique 2ème place malgré les nombreux changements de rythme des autres concurrents, Ryan, absent pour des raisons personnelles n'a pas pu participé ; boucle de 1430m avec 22 participants
2 - Tom BURON - 6'08
Nos éveils, participaient à une animation sous forme de 6' sur une boucle "typé cross". Pas de classement pour leur catégorie mais une belle motivation et participation de nos jeunes : Clara, Anaël, Robin, Nolan et Milo.
Chez les cadets, Ewen, seul représentant rouge sur 4296m proposés, a vécu une course compliquée avec des douleurs au diaphgramme dès le milieu de course ,l'obligeant à marcher et diminuer son allure, il termine néanmoins sa course.
24 - Ewen LOINARD - 20'59
Chez les Juniors Hommes, Antonin était également le seul rouge au départ, accompagné des Elites femmes sur un parcours légèrement différents. Avec 5766m au programme et notamement la terrible grande boucle, il a su gérer son effort !
7 - Antonin MARCHAND - 27'17
Sur la dernière course de la journée réunissant la course élite Hommes et les masters, nous retrouvons Samuel et Laurent pour 8372m a parcourir avec 3 passages dans la montée et 2 grandes boucles ! Un parcours de costaud avec 68 participants au départ.
43 - Laurent MASSON - 37'13 - 5 M2M
62 - Samuel LOINARD - 43'15 - 11 M2M
Une très belle journée de cross avec des résultats encourageants pour la suite de l'année malgré une participation moyenne des jeunes avec seulement 40% du groupe présent !
RDV le 26 janvier pour les régionaux à Bourges à partir de la catégorie des benjamins !
